饮食健康
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咸鸭蛋怎么吃?
1、咸鸭蛋洗净,锅中加水煮开后放入盐(比平时做菜稍多一点)和少许料酒; 2.将新鲜的鸡蛋整个打到冷却了的白粥里面去滚几下就可以吃啦! 3、把腌好的鸭蛋...
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三文鱼怎么吃?
1.三文鱼切块,洗净后放入碗中备用; 2.把葱姜蒜、辣椒和花椒一起倒进锅里爆香 3.加水烧开 4.煮沸之后转小火炖5分钟左右 6.将调料捞出来不要 7.下鸡蛋液 ...
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苦瓜怎么做好吃?
1、苦瓜洗净,切成片状; 2、将锅烧热后倒入适量的油加至八分熟时放葱花炒香再把猪肉末和蒜蓉下去翻炒一会儿(这样可以让味道更好) 3、接着就是调料了...
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腐竹怎么泡?
1、腐竹用凉水浸泡,温度控制在20-30℃左右最好; 2、一般情况下3个小时换次水就可以了(视气候而定).如果是热天的话4个小时到5个小时为宜!冬季6个小时也行...
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羊排怎么做好吃?
一、羊排怎么做好吃 1.准备食材:羊肉,洋葱(白皮),胡萝卜等 2.将新鲜的羊腿洗净后切成块状 3.锅中放入适量清水和姜片 4.再把处理过得羊骨倒进去 5.大火煮...
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龙虾怎么做好吃?
1、龙虾去壳,留尾巴部分的肉和头; 2、在背上切一刀,不要完全断开(这样比较入味) 3、用盐水泡10-15分钟后冲洗干净 4、把蒜末爆香 5、放入小米椒炒出辣味...
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黄花鱼怎么做好吃?
黄花鱼是很多人都喜欢吃的一种食物,它含有丰富蛋白质、微量元素和维生素等营养成分,而且肉质鲜嫩味道十足受到了不少朋友们的青睐!但要想做出美味好...
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土豆怎么做好吃?
土豆丝怎么做好吃 1、酸辣土豆条原料:土豆500克,红干椒10个左右(可依据自己的口味增减)调料:葱花少许,姜末5克,蒜片20克,盐2小勺,醋3大匙,糖 1.5大匙,生抽酱...
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鳕鱼怎么做好吃?
1、鳕鱼切成大块,用盐和料酒腌制半小时以上; 2、土豆去皮洗净后也同样放入水中煮熟备用(不喜欢吃太软的可适当延长一些) 3、锅内热油至7分熟左右下葱姜...
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肉粽子的肉怎么腌制?
一、腌肉的方法 1.五花肉洗净,切成2厘米见方(或者你喜欢)大小块状;生姜拍破待用!锅里放水加入料酒烧开后将猪肉倒进去焯烫至表面变色即可捞出沥干备用...
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燕窝怎么吃?
燕窝的吃法有很多种,如果是干品就直接食用;但对于一些人来说比较麻烦: 1、泡发时间长 2.容易破坏营养 3、需要专业设备和场地 4、操作复杂 5.没什么新鲜...
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丝瓜怎么做好吃?
1、丝瓜去皮切块,蒜拍碎备用 2、锅中放油烧热后下入姜片爆香然后倒进洗净的鸡翅翻炒至变色出水分(可以适当加一点料酒和生抽调味) 3、接着把沥干水份...
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水果沙拉怎么做?
材料: 1、小番茄2斤,黄瓜半根(切成丁) 3、圣女果10个左右 4、樱桃萝卜5-6个 5、紫甘蓝适量做法步骤如下;先将所有的水果洗净去皮待用!然后在碗里放入少许...
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寿司怎么做?
寿司材料: 1.寿司醋(白醋) 2.寿司米饭 3.海苔做法步骤: 1、准备好食物,将日本豆腐切成三角形的小块;然后用竹帘卷起来放入盘中摆在碟子上面待用;黄瓜和胡...
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酸菜鱼怎么做?
酸菜鱼的做法 1.把草鱼切成片,用盐、料酒码味; 2.锅里放油烧热后下入姜蒜末爆香一下再倒进辣椒酱炒出红色来 3.加水煮开 4.先将豆芽和金针菇焯熟捞起 ...